Kebiasan buruk setelah makan. Foto
Makan merupakan kebutuhan pokok, yang akan menyediakan energi bagi tubuh untuk beraktivitas. Ada beberapa waktu makan yang biasa kita lakukan, pertama ada sarapan, makan siang dan makan malam.
Tetapi kadang kita tidak mempunyai kedisiplinan dalam makan, yang bisa mengakibatkan kita mudah lelah, mengantuk, bahkan mudah terserang penyakit. Ada juga mereka
Post a Comment